Minggu, 12 Januari 2014

Cara Berhubungan badan suami istri saat hamil berdasarkan usia kehamilan


Berhubungan suami istri saat hamil biasanya dihindari Karena merasa takut akan membahayakan janin yang berada di dalam kandungan. Dari banyak pembahasan termasuk di dalam blog saya sendiri telah menegaskan bahwa Hal tersebut saat hamil boleh dilakukan. Dengan catatan dokter tidak menyatakan bahwa kehamilan anda adalah kehamilan berisiko dan dengan posisi Berhubungan Suami Istri yang benar, sehingga aman untuk janin dan nyaman untuk ibu hamil. 



Hormon pada ibu hamil muda biasanya akan meningkatkan libido wanita. Meningkatnya gairah Suami Istri tersebut, diimbangi oleh suami yang merasa istri lebih seksi (pantat dan payudara lebih besar) ketika sedang hamil. Orgasme atau ejakulasi juga diketahui tidak membahayakan janin atau ibu Hamil. Namun memang pada awal kehamilan banyak dokter yang melarang berhubungan badan, untuk mengurangi resiko keguguran usia kehamilan muda.



Hubungan Suami Istri saat Hamil, terutama menjelang persalinan harus dilakukan dengan sangat relaks dan berhati-hati. Biasanya dokter akan menyarankan lebih sering berhubungan badan saat mendekati Hari Perkiraan Lahir (HPL) untuk memperlancar proses persalinan. Bagi anda yang masih ragu untuk melakukan Seks saat Hamil, kami memberikan beberapa gambaran posisi berhubungan badan saat hamil yang aman dan nyaman berdasarkan usia kehamilan, yang diantaranya adalah:


  • Usia kehamilan muda (0-12 minggu), anda boleh melakukan posisi apapun.
  • Usia kandungan di atas 12 minggu, adalah usia yang cukup rentan terhadap kehamilan berisiko. Untuk itu sebaiknya anda berkonsultasi kepada dokter, apakah kehamilan anda termasuk berisiko atau tidak. Apabila kehamilan anda normal, sebaiknya berhubungan badan dengan posisi posisi menyamping, menungging, dan Wanita berada diatas.
  • Usia kehamilan 29-36 minggu, adalah disaat kehamilan mendekati persalinan. Pada Usia ini, sebaiknya Berhubungan Badan dengan posisi miring  atau duduk (wanita diatas dan pria berbaring). Posisi menungging boleh dilakukan, dengan catatan wanita tidak merasa berat menahan perut atau merasakan sakit.

Posisi Berhubungan Badan pada tiga tingkatan usia kehamilan tersebut diatas, bertujuan untuk melindungi janin di dalam kandungan agar tidak mengalami kontraksi yang berlebihan, dan tentu untuk memberikan kenyamanan untuk ibu hamil. Dengan kehati-hatian, keharmonisan rumah tangga akan semakin erat.



Ringkasan:


  • Cara Berhubungan Suami Istri Saat Hamil yang aman dan nyaman adalah disesuaikan dengan usia kehamilan.
  • Posisi Seks miring dan wanita berada di atas, adalah posisi paling aman di berapa pun Usia Kehamilan.

Oral Seks Dalam Islam

Wacana seksualitas telah diabadikan dalam syari'ah Islam melalui teks al- Qur'an dan Sunnah Nabawiyah. Teks tersebut ada yang berkomunikasi secara literal, figuratif dan metaforik. Perbedaan model komunikasi teks ini membuka peluang bagi diskursus pemikiran hukum multi interpretatif yang makin berkembang seiring perubahan wacana sosiologis, kultural dan intelektual. Diantara persoalan seksualitas kontemporer yang paling unik adalah persoalan hukum oral seks. Ulama berbeda pendapat dalam menyimpulkan ketentuan hukum oral seks.

Hubungan seksual antara pasangan suami istri bukanlah hal yang terlarang untuk dibicarakan didalam islam, tapi juga bukan berarti seenaknya sendiri layaknya hubungan seksual ala hewan. Seksualitas adalah kebutuhan fitrah setiap manusia, sebagaimana firman Allah swt,”Isteri-isterimu adalah (seperti) tanah tempat kamu bercocok tanam, Maka datangilah tanah tempat bercocok-tanammu itu bagaimana saja kamu kehendaki. dan kerjakanlah (amal yang baik) untuk dirimu, dan bertakwalah kepada Allah dan ketahuilah bahwa kamu kelak akan menemui-Nya. dan berilah kabar gembira orang-orang yang beriman.” (QS. Al Baqoroh : 223) Demikian, Islam begitu memperhatikan tentang fitrah manusia. Karena Islam adalah agama fitrah. Bagaimana, siap baca lanjut? Merujuk pada ayat tadi, Islam memandang seks sebagai sesuatu yang moderat sebagaimana karakteristik dari islam itu sendiri. Fitrah tersebut tidaklah dilepas begitu saja sehingga manusia bisa berbuat sebebas-bebasnya dan juga tidak selalu dibuat kaku dan menimbulkan kebosanan. Hubungan seks yang baik dan benar adalah yang tidak melanggar syariat. Tentunya, tanpa melangar syariat akan ada keharmonisan suami istri. Insya Allah, serta akan adanya penguatan rasa cinta dan kasih sayang. Sabda Rasulullah saw,”..dan bersetubuh dengan istri juga sedekah. Mereka bertanya,’Wahai Rasulullah, apakah jika diantara kami menyalurkan hasrat biologisnya (bersetubuh) juga mendapat pahala?’ Beliau menjawab,’Bukankah jika ia menyalurkan pada yang haram itu berdosa?, maka demikian pula apabila ia menyalurkan pada yang halal, maka ia juga akan mendapatkan pahala.” (HR. Muslim) Nah, lho.. mupeng kan? Diantara variasi seksual yang sering dibicarakan para seksolog adalah oral seks, yaitu adanya kontak seksual antara kemaluan dan mulut (lidah) pasangannya. Tentunya ada bermacam-macam oral seks ini, dari mulai menyentuh, mencium hingga menelan kemaluan pasangannya kedalam mulutnya. Oral seks yang merupakan bagian dari suatu aktivitas seksual ini, menurut Prof DR Ali Al Jumu’ah dan Dr Sabri Abdur Rauf (Ahli Fiqih Univ Al Azhar) boleh dilakukan oleh pasangan suami istri selama hal itu memang dibutuhkan untuk menghadirkan kepuasan mereka berdua dalam berhubungan. Terlebih lagi jika hanya dengan itu ia merasakan kepuasan ketimbang ia terjatuh didalam perzinahan. Meskipun banyak seksolog yang menempatkan oral seks ini kedalam kategori permainan seks yang aman berbeda dengan anal seks selama betul-betul dijamin kebersihan dan kesehatannya, baik mulut ataupun kemaluannya.

Tidak ada didalam Islam yang dikategorikan dilarang hukumnya bagi pasangan yang sudah menikah melakukan oral pada pasangannya guna memberikan kenikmatan atau kepuasan, jika itu berdasarkan keinginan bersama. Namun yang masih diperdebatkan adalah jika ketika mengoral keluar madzi dan mani. Madzi adalah cairan berwarna putih dan halus yang keluar dari kemaluan ketika adanya ketegangan syahwat, Sedangkan mani adalah cairan kental memancar yang keluar dari kemaluan ketika syahwatnya memuncak, hukumnya menurut para ulama madzhab Hanafi dan Maliki adalah najis sedangkan menurut para ulama Syafi’i dan Hambali adalah suci.

Aturan pasangan suami istri untuk saling memuaskan dan membahagiakan pasangannya dengan melakukan rangsangan secara oral terdapat dalam salah satu kitab fikih standar mazhab Syafii yang berjudul Fathul Muin dimana merangsang secara oral klitoris pasangan itu diperbolehkan agar bisa memuaskan pasangan. Jika dilihat lebih jauh tidak ada alasan untuk melarang suami merangsang secara oral istrinya.

Allah SWT berfirman didalam Al-Qur'an: "Isteri-isterimu adalah (seperti) tanah tempat kamu bercocok tanam, maka
datangilah tanah tempat bercocok-tanammu itu bagaimana saja kamu kehendaki. Dan kerjakanlah (amal yang baik) untuk dirimu, dan bertakwalah kepada Allah dan ketahuilah bahwa kamu kelak akan menemui-Nya. Dan berilah kabar gembira orang-orang yang beriman.
" (Al-Baqarah:223).

Onani yang dilakukan oleh tangan isteri yang sah, hukumnya boleh menurut kesepakatan ulama. Demikian pernyataan imam Syaukani (Lihat Majalah Al Furqon Gresik, ed. 6 th. III hal. 46).

Senin, 25 November 2013

Cara Benar Pijat Payudara Agar ASI Optimal

Semua Mom mempunyai sumber mata air kehidupan yang melekat di tubuhnya. Ya, ASI namanya. Salah satu perawatan payudara yang bertujuan untuk meningkatkan keberhasilan menyusui dan merangsang produksi ASI.
Kesadaran Mom akan manfaat ASI bagi tumbuh kembang anak, membuat para ibu bertekad untuk memberikan ASI eksklusif untuk sang buah hati. Namun, cita-cita mulia tersebut kadang berubah menjadi rasa kesal bahkan frustasi karena ASI yang diharapkan ternyata tidak keluar dengan lancar. Bahkan, rasa sakit akibat payudara bengkak membuat Mom tak nyaman.
Meski Tuhan telah menyiptakan payudara pada semua Mom, namun tidak semuanya bisa menghasilkan ASI yang banyak dan lancar. Untuk itu diperlukan pengetahuan mengenai perawatan payudara dengan benar, yang bertujuan mempersiapkan payudara untuk memproduksi ASI, mengurangi risiko luka saat menyusui, dan untuk menjaga keindahan payudara ibu.

Salah satu perawatan payudara yang bertujuan untuk meningkatkan keberhasilan menyusui dan merangsang produksi ASI adalah pemijatan, yang terdiri dari :
  1. Pemijatan payudara saat ibu hamil, bertujuan untuk menguatkan dan melenturkan puting susu dan merangsang kelenjar-kelenjar air susu supaya kelak bisa memproduksi ASI yang banyak dan lancar. Pemijatan bisa dimulai setelah usia kehamilan 7 bulan.
  2. Pemijatan payudara setelah persalinan, bertujuan untuk merangsang dan meningkatkatkan volume ASI, serta mencegah pembengkakan payudara. Pemijatan payudara bisa dimulai setelah hari kedua persalinan.
Teknik Benar Pijat Payudara
Dr. Suryawati Sukmono, dalam Pijat Payudara untuk Keberhasilan ASI Eksklusif, membagi teknik pijat payudara yang bisa dipraktikkan para ibu :
  1. Cucilah tangan sebelum memijat. Tuangkan minyak goreng atau baby oil ke telapak tangan.
  2. Sokong payudara kiri dengan tangan kiri. Lakukan gerakan memutar kecil dengan dua atau tiga jari tangan kanan mulai dari pangkal payudara dan berakhir pada puting susu. Lakukan hal tersebut di seluruh permukaan atas payudara. Lakukan hal yang sama pada payudara kanan.
  3. Letakkan kedua telapak tangan di antara dua payudara. Urutlah dari tengah ke arah atas lalu menyusuri pinggir payudara ke arah bawah sehingga telapak tangan menyangga kedua payudara. Angkat payudara dan lepaskan keduanya perlahan. Lakukan gerakan ini sebanyak 30 kali.
  4. Sangga payudara kiri dengan tangan kiri, sedangkan tangan kanan mengurut payudara kiri dengan sisi luar telapak tangan (arah sisi kelingking) dari pangkal payudara ke arah putting susu. Lakukan gerakan ini sebanyak 30 kali, bergantian dengan yang  kanan.
  5. Kompres kedua payudara dengan waslap yang dibasahi air hangat beberapa kali. Hal ini berguna untuk membersihkan sisa minyak dan melancarkan peredaran darah di daerah payudara.
Selain melakukan pemijatan payudara, ibu sebaiknya juga mengimbangi dengan tetap mengkonsumsi makanan yang bergizi, isitrahat yang cukup, dan   menjaga kestabilan emosi sehingga  kualitas ASI yang diproduksi lancar dan cukup banyak untuk memenuhi kebutuhan sang buah hati.
 
selamat mencoba ^^,

Minggu, 17 November 2013

Mencegah Stretch Marks Selama Hamil

Saat hamil calon ibu banyak mengalami perubahan di tubuhnya. Mulai dari bobot tubuh yang makin meningkat sampai munculnya masalah pada kulit seperti stretch marks. Hampir 70 % ibu hamil mengalami stretch marks selama kehamilan.
Stretch marks adalah tanda parut seperti guratan-guratan putih yang memanjang dan tidak beraturan. Stretch marks muncul karena jaringan elastis di bawah kulit robek akibat adanya peregangan pada kulit. Saat hamil kulit akan mengalami banyak peregangan sehingga ibu hamil menjadi rentan terkena stretch marks. Biasanya stretch marks sering dijumpai di bagian perut ibu hamil, lengan, dan paha.
Stretch marks biasanya hilang dengan sendirinya sekitar 6-12 bulan setelah melahirkan atau tergantung dengan kondisi kulit wanita itu sendiri. Bagi wanita yang sedang hamil tidak disarankan untuk menghilangkan stretch marks dengan cream yang mengandung Retin-A atau menggunakan laser sebab bisa menyebabkan gangguan pada janin. Untuk mencegah munculnya stretch marks selama masa kehamilan sebaiknya lakukan cara yang aman seperti berikut ini:
1. Cukup asupan air putih. Biasakan mengonsumsi minimal 8 gelas air putih tiap hari agar elastisitas kulit tetap terjaga. Selain itu, oleskan pelembab di daerah yang rawan terkena stretch marks.
2. Kontrol berat badan. Selama hamil usahakan berat badan naik dengan normal sekitar 12-15 kg. Kenaikan berat badan yang terlalu drastis dapat membuat kulit mengalami banyak peregangan sehingga rawan terkena stretch marks. Selain itu, berat badan yang naik drastis juga kurang baik bagi kehamilan.
3. Olahraga sesuai petunjuk dokter. Melakukan olahraga saat hamil dapat melancarkan sirkulasi darah dan oksigen sehingga ibu hamil pun bisa terhindar dari stretch marks.
4. Konsumsi makanan sehat dan berserat. Sayur dan buah-buahan kaya akan serat sehingga mampu membantu mencegah munculnya stretch marks. Selain itu, cukupi juga asupan makanan yang mengandung vitamin A, C, dan E seperti susu, telur, dan wortel.
5. Memijat daerah yang rawan terkena stretch marks. Pijatan lembut pada perut, payudara, kaki, dan lengan bisa meningkatkan sirkulasi darah ke area-area rawan stretch marks. Anda bisa memijat dengan menggunakan vitamin E minyak yang sudah dirancang khusus untuk mengencangkan kulit selama hamil.
6. Hindari stres saat hamil. Meluangkan waktu santai tidak hanya membuat pikiran menjadi lebih rileks tapi juga berdampak positif bagi kulit.
Setelah melahirkan bukan berarti Anda bebas dari stretch marks. Penurunan berat badan secara drastis juga rentan terkena stretch marks. Oleh karena itu, jangan bosan-bosan menerapkan pola hidup sehat demi menjaga kesehatan.

Posisi Tidur Yang Aman Dan Berbahaya Saat Hamil


Seiring bertambah besarnya perut, ibu hamil terkadang bingung menentukan posisi tidur yang tepat. Sebagian besar ibu hamil merasa khawatir bila posisi tidur yang salah dapat mempengaruhi tumbuh kembang janin dalam kandungannya. Untuk memudahkan ibu hamil dalam menentukan posisi tidurnya, berikut ini berbagai posisi tidur yang aman dan tidak aman bagi janin dalam kandungan:

1. Posisi Tengkurap
Tidur dengan posisi tengkurap sebenarnya cukup aman untuk ibu hamil. Namun, setelah trimester pertama biasanya payudara akan membesar dan rangsang payudara pun menjadi lebih sensitif sehingga menyebabkan ketidaknyamanan bagi ibu. Tidur tengkurap menjadi tidak nyaman pada usia kehamilan sekitar 14 minggu dimana perut sudah mulai membesar sehingga Anda harus mengganjal bantal di paha supaya dapat tidur tengkurap.

2. Posisi Terlentang
Setelah usia kehamilan menginjak 16 minggu ibu hamil tidak dianjurkan untuk tidur terlentang sebab posisi ini akan meletakkan seluruh berat rahim ke bagian belakang, vena cava inferior, dan usus. Tidur dengan posisi terlentang juga bisa meningkatkan risiko gangguan pencernaan, sakit pinggang, wasir, mengganggu pernapasan, dan sirkulasi.

Pada trimester kedua dan ketiga posisi tidur terlentang juga bisa mempengaruhi tekanan darah. Dalam beberapa kasus posisi ini bisa mengakibatkan penurunan darah atau  malah meningkatkan tekanan darah. Kehamilan yang disertai tekanan darah tinggi tidak disarankn tidur dengan posisi terlentang.

3. Posisi Miring
Tidur menyamping ke kiri merupakan posisi yang paling direkomendasikan dokter saat perut makin membesar. Posisi ini dapat menghindarkan bayi dari tekanan organ dalam ibu seperti hati yang terletak di bagian sebelah kanan. Selain itu, posisi ini juga dapat melancarkan aliran darah dan nutrisi ke plasenta bayi dan mengembalikan aliran darah ke tubuh bagian bawah jantung. Keuntungan juga dapat dirasakan ibu antara lain membantu ginjal membuang sisa metabolisme dan cairan dari ibu. Alhasil, ibu terhindar dari pembengkakan pada kaki, pergelangan tangan, dan kaki. Agar lebih nyaman letakkan bantal di antara dengkul dan letakan satu di punggung Anda.

4. Bersandar
Jika tidak bisa tidur menyamping, Anda bisa mencoba tidur bersandar pada bantal yang ditinggikan. Tidur akan lebih nyaman lagi bila menaruh beberapa bantal di bawah lutut.

Semoga Bermanfaat ^_^

Selasa, 12 November 2013

Bahaya Minum Teh Saat Hamil Dan Menyusui


Teh dikenal sebagai tanaman yang dikenal memiliki banyak manfaat, mulai dari minuman yang segar, opsi berdiet, pengobatan, digunakan untuk meramal, perisa makanan, dan masih banyak lagi. Beberapa orang memilih teh untuk kesehatan, seperti teh hijau, teh hitam, dan beberapa macam lainnya. Karena teh juga disinyalir mampu membakar lemak tubuh, maka beberapa orang mengkonsumsi teh sebagai pembantu diet. Beberapa orang juga mengkonsumsi teh untuk relaksasi, dan mencampurkan nya dengan beberapa aroma buah-buahan dan bunga. Namun, teh juga membawa efek negatif apabila diminum oleh beberapa orang yang memiliki masalah dengan kesehatan, dan bagi wanita hamil dan menyusui.
Teh berbahaya bagi ibu hamil dan menyusui, karena beberapa zat yang terkandung dalam teh memblokir zat yang dibutuhkan ibu hamil untuk janin nya, dan memberikan efek negatif terhadap kondisi bayi. 


Seorang ibu hamil membutuhkan suplai gizi yang tinggi baik untuk metabolisme diri sendiri dan untuk asupan gizi janin. Terlalu banyak mengkonsumsi teh dapat menyebabkan kelebihan zat tannin. Terlalu banyak zat tannin akan bersenyawa dengan zat besi dan membentuk sebuah komponen yang tidak dapat diserap oleh tubuh. Dikhawatirkan ibu yang mengkonsumsi banyak teh ketika hamil akan menderita anemia, baik sang ibu dan bayinya. Selain itu, teh juga memiliki zat yang mampu memblokir protein, sedangkan protein sangat dibutuhkan oleh ibu hamil dan janin nya.


Selain berefek negatif pada ibu hamil, konsumsi teh juga memiliki dampak tersendiri bagi ibu menyusui dan bayinya. Dampak tersebut akan diterima secara langsung oleh bayi. Teh mengandung kafein, sehingga mengkonsumsi teh bisa menyebabkan bayi merasa tidak tenang (restlessness). Bahkan, pada beberapa peristiwa, bayi menangis tak henti dan kejang. Demikian pula dengan konsumsi kopi. Selain itu, kafein juga memblokir produksi ASI, sehingga kuantitas ASI berkurang, dan bayi akan kekurangan ASI.


Untuk itu, para ibu disarankan untuk tidak mengkonsumsi teh apabila mereka menginginkan bentuk tubuh kembali lagi seperti sebelum melahirkan. Banyak ibu muda yang menginginkan tubuh mereka kembali seperti awalnya, sehingga mereka mengkonsumsi teh pelangsing. Pasalnya, ketika seorang ibu hamil dan menyusui, maka dia tidak lagi peduli kepada dirinya sendiri, melainkan juga bayinya, Sehingga sebisa mungkin ibu hamil dan menyusui disarankan untuk meninggalkan teh, untuk menghindari kekurangan zat besi dan protein.


Bagi para ibu menyusui, disarankan untuk mengurangi nasi dan mengganti asupan karbohidrat dengan kentang, ubi, beras merah, sereal atau oatmeal, dan nasi jagung untuk menghindari endapan karbohidrat. Selain itu, memperbanyak buah dan sayur juga lebih disarankan karena sayur mengandung serat yang menunda rasa lapar.


Para ibu muda yang ingin menurunkan badan dengan mengkonsumsi teh dianjurkan untuk mengganti pola hidup mereka dengan menyediakan waktu untuk berjalan-jalan selama 10 atau 20 menit setiap harinya. Apabila mereka tidak memiliki waktu, maka 10 atau 20 menit tersebut akan tergantikan dengan melakukan kegiatan rumah tangga seperti menyapu, mengepel, dan membersihkan rumah.


Walaupun demikian, bukan berarti bahwa wanita hamil dan menyusui tidak diperbolekan untuk mengkonsumsi teh sama sekali. Hal-hal tersebut terjadi bila ibu mengkonsumsi teh dalam jumlah banyak. Oleh sebab itu, konsultasi ke dokter pribadi sangat disarankan untuk mengetahui seberapa banyak seorang ibu hamil dan menyusui diperbolehkan mengkonsumsi teh, serta untuk mengetahui asupan gizi lainnya yang bisa dikonsumsi untuk menyeimbangi kadar tannin dalam tersebut tersebut. Dengan demikian, kesehatan dan kenyamanan ibu dan bayi akan lebih terjaga.

Semoga Bermanfaat ^_^

Kamis, 07 November 2013

Ciri Dan Tanda Wanita Hamil

Bagi anda sepasang suami istri yang sudah lama menantikan kehadiran momongan, tentu saja hamil merupakan sebuah anugerah yang terasa sangat membahagiakan bagi anda berdua. Sungguh tidak terkira rasa senang, bahagia, haru pasti menjadi satu dengan datangnya calon jabang bayi idaman anda. Wanita memang sudah kodratnya untuk mengalami kehamilan dan melahirkan.
ciri dan tanda wanita hamil Berbagai tanda yang menggambarkan apakah seorang wanita itu sedang hamil atau tidak sebenanrnya dapat dilihat dengan mudah. Untuk era teknologi canggih sekarang ini, kita dapat semakin mudah dan cepat untuk mengetahui apakah seorang wanita itu sedang dan sudah mengalami kehamilan atau belum. Jadi, jangan bingung dan resah ketika anda dilanda kebimbangan apakah sebenarnya anda sedang hamil atau tidak.
Kami sengaja menghadirkan informasi ini untuk anda semua. Agar nantinya tidak lagi muncul kekhawatiran dan dugaan-dugaan tidak berdasar yang  mungkin timbul dalam diri anda. Silahkan anda simak baik-baik ciri dan tanda kehamilan dibawah ini dan sesuaikan dengan kondisi anda.
Berikut beberapa pertanda yang lengkap :
1. Perut terasa kembung
Wanita yang diduga hamil dan kemungkinan memang hamil, maka akan mengeluhkan perutnya yang terasa kembung. Mengapa hal ini bisa terjadi terhadap wanita yang kemungkinan mengalami kehamilan? Hal ini disebabkan oleh adanya proses perubahan hormon. Perubahan hormon ini biasanya akan terjadi pada masa-masa awal kehamilan. Karena adanya perubahan hormon inilah yanng menyebabkan perut menjadi kembung. Gejala kembungnya sangat  mirip seperti pada saat seorang perempuan sebelum datangnya masa menstruasi / periode menstruasi.
2. Intensitas buang air kecil yang tinggi / sering.
Kita lanjutkan ke point kedua, apa saja ciri dan tanda wanita hamil. Kencing menjadi salah satu indikator kuat hamil atau tidaknya seorang wanita, lebih tepatnya seberapa sering wanita tersebut kencing. Jika terbilang sering buang air kecil, maka kemungkinan besar dia memang sedang mengalami kehamilan. Apa penyebab dari hal ini? penyebab seringnya kencing pada wanita yang sedang hamil adalah adanya peningkatan jumlah cairan dan darah selama masa kehamilan yang menyebabkan timbulnya cairan tambahan. Nah, dengan adanya cairan tambahan tersebut, maka ginjal dan kandung kemih akan memproses cairan tambahan tersebut.Intinya, sering kencing sepanjang waktu merupakan salah satu pertanda seorang wanita mengalami kehamilan.
3. Terjadinya pembengkakan payudara dan payudara menjadi lebih empuk
Rasa sakit pada bagian payudara yang dialami seorang wanita yang sedang hamil memang terbilang lebih sakit apabila dibandingkan dengan sakit yang dirasakan saat mengalami masa-masa menstruasi. Jika wanita sedang mengalami kehamilan, payudara akan menjadi lebih sensitif dan terasa sedikit sakit. Apa penyebab dari hal ini? penyebab sensitif dan terasa sakit pada payudara ini disebabkan oleh adanya peningkatan kadar hormon. Kondisi seperti ini biasanya dirasakan selama masa awal kehamilan  (trimester pertama ) kehamilan. Biasanya, pada trimester pertama ini tidak sedikit wanita yang belum menyadari bahwa dirinya sedang hamil. Mengkonsumsi makanan apa saja seperti biasa, bahkan mengkonsumsi obat yang bisa membahayakan sang janin karena memang belum mengetahui bahwa dirinya sedang hamil. Ketidaknyaman yang terjadi pada payudara pada wanita yang sedang hamil ini lambat laun akan menurun dan hilang setelah melewati trimester pertama kehamilan karena tubuh sudah dapat beradaptasi terhadap adanya perubahan hormon yang menyebabkan sakit pada payudara tersebut. Kita lanjut ke ciri dan tanda kehamilan point berikutnya.

4. Lebih cepat merasa lelah
Secara tidak disadari, kondisi kehamilan memang berpengaruh besar terhadap fisik sang wanita yang sedang hamil. Pada masa trimester pertama kehamilan, rasa cepat lelah sering sekali dirasakan. Bahkan datangnya rasa lelah bisa secara tiba-tiba. Apa faktor penyebab dari munculnya rasa cepat lelah pada orang hamil?  Jawabnya adalah karena adanya peningkatan kadar hormon progesteron. Namun, setelah memasuki trimester kedua kehamilan, wanita yang mengalami kehamilan akan lebih enerjik.
5. Timbulnya sedikit pendarahan pada bagian vagina
Hal ini sering terjadi, yaitu adanya sedikit pendarahan. Memang tidak semua perempuan yang hamil akan mengalami hal ini. Sedikit pendarahan ini biasanya akan terjadi 11 sampai 12 hari setelah berhubungan. Jika dilihat dengan seksama, pendarahan ini terbilang sangat ringan. Biasanya hanya berupa bercak darah, merah muda bahkan hanya bercak noda yang berwarna coklat kemerahan. Mungkin anda akan bertanya, apa penyebab terjadinya pendarahan ringan ini? jawabnya adalah karena masuknya sel telur yang telah dibuahi kedalam lapisan rahim. Apakah anda juga mengalami hal serupa? silahkan anda cek dan perhatikan sendiri.
6. Mual Muntah
Perhatikan apakah anda mengalami mual dan muntah baik itu di pagi hari, siang hari, sore bahkan malam hari? hm, jika jawabnya iya, bisa jadi anda memang sedang mengalami kehamilan. Berbeda dengan mual dan muntah yang terjadi di pagi hari yang dialami oleh wanita yang biasanya muncul setelah 1 bulan melakukan hubungan suami istri. Mual dan muntah yang terjadi pada wanita hamil lebih sering dari itu, karena terjadi di pagi, siang bahkan malam hari. Semoga lebih memperjelas pengetahuan anda seputar mual dan muntah pada wanita hamil ini.

7. Terjadinya keterlambatan jadwal menstruasi
Apabila periode menstruasi teratur, maka seorang wanita / perempuan akan melakukan tes kehamilan. Tes kehamilan ini biasa dilakuakn sebelum tanda-tanda yang lainnya mulai terlihat. Akan tetapi apabila periodenya tidak teratur, maka salah satu gejala di atas dapat dijadikan sebagai petunjuk bahwa Anda akan terlambat mendapat periode menstruasi. Semoga hal ini akan lebih memperjelas pengetahuan anda. Bagaimana dengan anda?
8. Selama sekitar 18 hari suhu basal tubuh tetap tinggi
Bagi anda yang belum mengerti apa itu maksud suhu basal tubuh, suhu basal tubuh adalah suhu yang diukur pada waktu pagi hari disaat masih berada di tempat tidur dan belum melakukan aktifitas sama sekali. Alat yang biasa dipergunakan untuk mengukur suhu basa tubuh adalah termometer. Caranya adalah menaruh termometer dibawah lidah. Apabila didapati hasil suhu basal tubuh yang tetap tinggi selama kurang lebih 18 hari, maka kemungkinan besar wanita tersebut memang sedang mengalami kehamilan.
9. Alat Tes Kehamilan
Tanda kehamilan memang terbilang banyak dan beragam. Namun, diantara banyak tanda kehamilan, manakah yang bisa dibilang "paling ampuh" dan kebenarannya mendekati 100 persen? Anda tentu pernah mendengar sebuah alat yang memang dibuat untuk kebutuhan tes kehamilan. Iya, memang alat tes kehamilan merupakan salah satu pertanda kehamilan yang bisa dibilang paling akurat. Kapan waktu yang paling baik dan paling tepat untuk tes kehamilan menggunakan alat tes kehamilan? jawabnya adalah sekitar 1 minggu setelah terlambat mendapatkan menstruasi. Bagaimana jika hasilnya negatif padahal tanda-tanda kehamilan yang lain sudah sangat jelas terlihat? jika memang hasilnya negatif, cobalah untuk kembali melakukan tes kehamilan selang beberapa hari kemudian.
10. Lebih peka terhadap bau-bau an
Mungkin tidak semua perempuan / wanita mengalami hal ini. Tetapi memang hal ini acapkali terjadi. Iya, wanita yang kemungkinan mengalami kehamilan bisa saja menjadi tidak tahan dan merasa jijik terhadap bau-bau an, misalnya menjadi tidak tahan dan merasa jijik terhadap bau makanan atau minuman favoritnya bahkan terhadap bau parfum favoritnya sendiri pun menjadi jijik dan tidak tahan menghirupnya. Apa yang terjadi? Jika memang hal ini terjadi, biasanya akan memicu terjadinya muntah. Terkadang perempuan hamil merasa jijik dengan bau tertentu seperti kopi, parfum atau bau makanan yang sebelumnya sangat disenangi oleh perempuan tersebut. Reaksi ini dapat memicu refleks muntah. Bagaimana dengan kondisi diri anda?

Terimakasih.